День Тантры 27 июня - практики в Москве
ДЕНЬ ТАНТРЫ · 27 ИЮНЯ · СУББОТА

ДЕНЬ
ТАНТРЫ
Практики с Майком и Нартакой · 11:00–21:00

📍 м. Достоевская ⏱ 10 часов 🗓 27 июня 💰 7 000 ₽
🔥 До 15 июня — 7 000 ₽. Потом 8 000 ₽.

Целый день - совсем другое качество

Когда мы встречаемся на регулярных занятиях, то это возможность выдохнуть, вернуться в тело, почувствовать себя. Это глоток воздуха среди недели.

День Тантры - другой формат. Целый день, когда никуда не нужно спешить и не нужно ужиматься в три часа. Можно мягко войти, постепенно раскрыться, отпустить контроль. Прожить, почувствовать, пойти глубже в контакт с собой.

Практики будут раскрываться одна за другой, усиливая чувствительность, контакт с телом, с эмоциями, с людьми рядом. К вечеру появляется совсем другое качество присутствия - когда тело расслаблено, ум тише, а энергии и чувств больше.

Завершать день будем тантрическим экстатиком от DJ Mike Azal - и это будет совсем другое переживание после всего пути, который мы пройдём вместе.

VIP-пространство с отдельным входом

· Кухня и зона отдыха между практиками
· Не нужно выходить в городской шум
· Удобная одежда - никакого дресс-кода
· Можно привести партнёра или прийти одному

Адрес: Альфа-Зет, 5 минут от м. Достоевская

Что даёт день тантры

🌿 Выйти из городского ритма и вернуться в тело
💧 Прожить накопленное - не думая, а через ощущения
🔥 Почувствовать мужскую и женскую энергию внутри
Завершить день экстатиком - живым и наполненным

Как проходит день

01 🌅
Открытие
Входим в день мягко: знакомство, круг намерений, первые практики, которые помогают выйти из городского ритма и почувствовать тело.
02 🌊
Тело и движение
Телесные практики, свободное движение, работа с ощущениями. Тело начинает говорить - мы учимся слышать.
03 🔥
Энергия и дыхание
Дыхательные и энергетические практики. Накапливаем силу, раскрываем чувствительность, идём глубже в контакт с собой.
04
Мужское и женское
Работа с мужской и женской энергиями внутри каждого из нас. Взаимодействие, контакт, присутствие в группе.
05 🕊
Глубокие практики
Тантрические ритуалы и процессы. Напряжение отпущено - тело открыто. Позволяем себе быть настоящими.
06 💃
Тантрический экстатик
Завершение дня - живой танец от DJ Mike Azal. После целого дня практик - свободное движение, контакт, мягкость, энергия.
Майк Азал - ведущий тантрических практик
Майк Азал
Михаил Капырин

Мастер тантры, телесный терапевт, психолог-сексолог, кандидат психологических наук. Ведёт тантрические практики и экстатики 7+ лет.

7+ лет в тантре DJ / экстатик К.психол.н.
Нартака - мастер тантры, ведущая практик
Нартака
Наталья Белогорцева

Мастер тантры, телесный терапевт, энергопрактик, преподаватель йоги, врач-нутрициолог.

Мастер тантры Йога-терапевт Врач
Подойдёт, если
хочешь день только для себя - без суеты и спешки
чувствуешь, что что-то накопилось и ищешь, как это прожить
уже бывал на регулярных занятиях и хочешь пойти глубже
никогда не был на тантрических практиках и интересно попробовать

Гендерный баланс важен - мы работаем с мужскими и женскими энергиями. Можно прийти со своим партнёром или самостоятельно.

Противопоказания: сердечно-сосудистые заболевания, эпилепсия, беременность, острые психотические состояния.

Частые вопросы
💚 Можно ли прийти только на полдня?
Нет. Это цельное погружение - каждая часть дня готовит к следующей. Приходить на полдня не получится.
💚 Обязателен ли гендерный баланс?
Да. Мы работаем с мужскими и женскими энергиями, взаимодействием, контактом - баланс помогает процессам раскрываться. Можно прийти со своим партнёром или самостоятельно.
💚 Что взять с собой?
Удобную лёгкую одежду для практик, бутылку воды и что-нибудь для перекуса. В пространстве будет кухня с чаем.
💚 Нужно ли готовить особенный образ?
Нет. Самое важное - не делать из себя ничего специального. Хочется, чтобы вы пришли такими, какие есть.
💚 Подойдёт ли новичкам?
Да. Все когда-то приходят впервые. Вы возьмёте ровно столько, сколько будете готовы взять именно сейчас.

Приходи на День Тантры

27 июня · 11:00–21:00 · м. Достоевская

До 15 июня — 7 000 ₽ · после — 8 000 ₽